Με τα εστιατόρια να σερβίρουν, πλέον, σε τεράστια πιάτα και ποτήρια και πολλά καταστήματα γρήγορου φαγητού να έχουν προσφορές για “μεγάλο μέγεθος” στα σνακ, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πια πόση είναι μια σωστή μερίδα.

The post Μερίδες φαγητού: Πώς υπολογίζονται – Η σωστή ποσότητα για να μην παίρνετε κιλά appeared first on Iatropedia.